Veggie stuffed tomatoes.

7 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Veggie stuffed tomatoes.

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 4 mga yunit Kamatis
  • 1 mga yunit Abukado
  • 1 tabo Frozen mais desg
  • 4 kutsarita Mayonesa
  • 1 tabo Chickpeas (naka-kahong)
  • 1/4 mga yunit Kulantro
  • 1/4 kutsarita Asin
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Ihanda ang iyong mga sangkap: Hugasan at guwang ang mga kamatis (magreserba ng pagpuno at i-chop ito sa mga cube), hugasan at i-chop ang cilantro.
  2. 2
    Buksan ang chickpeas sa pinapanatili at itapon ang labis na likido.
  3. 3
    Ihanda ang mais ayon sa mga tagubilin ng lalagyan.
  4. 4
    Peel ang mga avocado at pikar sila sa maliit na cube.
  5. 5
    Paghaluin ang kamatis, chickpeas, mais, abukado at cilantro.Add ang mayonesa at ihalo nang maayos.
  6. 6
    Punan ang mga kamatis at maglingkod 2 bawat tao.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
452 51.5 13.2 25.6
Evalúa y comenta esta receta
5.0 4 comentarios



Etiquetas

Recetas relacionadas