Chard puree na may mga "pritong" itlog

8 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Chard puree na may mga "pritong" itlog

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 mga yunit Chard
  • 1/8 mga yunit Sibuyas
  • 2 ikaw tablespoons Langis ng oliba
  • 1/4 kutsarita Asin
  • 1 kurot Paminta
  • 1/2 tabo Mababang-taba ng gatas
  • 2 mga yunit Itlog
  • 1 kutsarita Apple cider suka
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Hugasan ang chard.boil water.Once pinakuluang, lutuin ang chard na may kalahati ng asin, mga 5 hanggang 10 mins humigit -kumulang.
  2. 2
    Alisan
  3. 3
    Idagdag ang langis ng oliba.add salt at paminta sa panlasa.
  4. 4
    Para sa mga "pinirito" na itlog: sa isang mataas na kawali, magtapon ng masaganang tubig na kumukulo.add isang splash ng suka.
  5. 5
    Itapon ang mga itlog mula sa isa at hintayin silang maging handa.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
120 8.6 9.9 5.5
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Etiquetas

Recetas relacionadas