Tomatoes pinalamanan na may manok at mais
6 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 4 mga yunit Kamatis
- 1/2 mga yunit Chicken (breast)
- 1 tabo Frozen mais desg
- 4 kutsarita Mayonesa
- 1/4 mga yunit Kulantro
- 1/4 kutsarita Asin
Instrucciones
5 pasos
- 1Ihanda ang mga sangkap: mga kamatis hugasan at hollowing (reserve pagpupuno at tumaga sa cubes), hugasan at tumaga ang cilantro fine.
- 2Magluto ang dibdib ng manok (ilagay ang malamig na tubig, sa sandaling ang tubig boils, bawasan ang init, at lutuin sakop para sa 25/30 mins) Pagkatapos ng mahabang listahan ng tubig at gumuho.
- 3Maghanda ng mais ayon sa mga tagubilin sa pakete.
- 4Paghaluin ang tomato, manok, mais at kulantro. Magdagdag ng mayonesa at ihalo na rin.
- 5Punan ang mga kamatis at maglingkod.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 199 | 24.4 | 9.4 | 9 |
delicioso