Sinangag

Upang maghanda ng bigas: sa isang palayok, idagdag ang langis ng malaki at itapon ang bigas .sail hanggang sa ito ay halos translucent. Pagkatapos ay idagdag ang 1.5 tasa ng tubig na kumukulo sa bawat tasa ng bigas, kumuha ng asin sa lasa,Heat na may toaster para sa 20 minuto. Sa pagtatapos ng oras, patayin ang apoy at maghintay ng mga 5 minuto.

Samantala, init ang langis ng oliba sa isang malaking non-stick skillet sa medium-high heat.

Magdagdag ng mga karot, sibuyas, bawang at luya ang lahat ng tinadtad sa maliliit na cube at sauté 3 minuto.

Magdagdag ng broccoli at paminta sa maliliit na cube at sauté hanggang sa malambot ang mga gulay, mga 3 hanggang 4 na minuto.

Ilipat ang mga gulay sa isang gilid ng kawali, basagin ang mga itlog sa kabaligtaran at pukawin at magluto.

Magdagdag ng bigas, gisantes, mais, toyo at linga langis at lutuin at ihalo 2 minuto.Serve hot.