Toyo bola-bola na may bigas
11 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 125 gramo Soy karne
- 0.38 tabo Oats
- 0.38 tabo Harina (walang pulbos)
- 1 mga yunit Itlog
- 2 ikaw tablespoons Perehil
- 1/4 kutsarita Kumin
- 1/4 kutsarita Tuyo oregano
- 1/4 kutsarita Asin
- 1 kurot Paminta
- 2 ikaw tablespoons Langis
- 3/4 tabo Kanin
Instrucciones
7 pasos
- 1Upang maghanda ng bigas: sa isang palayok, idagdag ang kalahati ng langis na malaki at itapon ang bigas.Mababang init na may toaster para sa 20 minuto. Sa pagtatapos ng oras, patayin ang apoy at maghintay ng 5 higit pang mga minuto.
- 2Ibabad ang toyo ayon sa mga tagubilin ng lalagyan at alisan ng tubig.
- 3Paghaluin sa oatmeal, harina, perehil, itlog, kumin, oregano, asin at paminta.
- 4Tipunin ang mga bola-bola sa pamamagitan ng pagpigil sa bawat isa.
- 5Heat ang kawali at idagdag ang natitirang bahagi ng langis at mga bola-bola.
- 6Alisan ng tubig sa absorbent paper.
- 7Maglingkod kasama ng bigas.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
475 | 69.7 | 41.7 | 4.6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario