Nilagang 3 kamatis

Kunin ang oven, malakas. Gupitin ang mga kamatis sa kalahati, ang zucchini sa mga cube, ang mga sliced ​​chives at ang mga mushroom sa quarters. Sa isang Pan Dora lahat sa langis ng oliba, asin at paminta, para sa tungkol sa 5 minuto, pagpapakilos malumanay (upang hindi masira ang mga kamatis) mula sa oras-oras.

Idagdag ang karne sabaw cubito dissolved sa dalawang tasa ng tubig na kumukulo para sa bawat kubo (mas mahusay na kung gagawin mo ito sa isang naka-save na sabaw), ihalo na rin at i-off ang apoy.

Itapon ko ang lahat sa isang oven font (kung mayroon kang isang kawali, ginagawa mo ang lahat ng bagay doon!), Gumawa ng isang butas sa bawat paghahatid sa pagitan ng mga gulay at sa bawat walang laman na itlog, nang walang paglabag sa yolk. Ito ay bumaba sa tuktok ng kambing cubes ng keso.

Maghurno para sa mga 10 hanggang 15 minuto. Ang isang paraan upang makita kung ang itlog ay luto ay upang ilipat ang pinagmulan na may maikling paggalaw ... kung ito ay gumagalaw bilang isang halaya, wala ito. Suriin sinundan upang hindi ka pumasa. Ang ideya ay ang yolk ay likido.

Kung mas gusto mong gumawa ng homemade sabaw: itapon ko ang isang palayok na may langis ng oliba ang mga gulay na mahusay mong hugasan at pinutol sa maliliit na piraso, maliit na piraso ng karne (post, halimbawa), sofríe tungkol sa 5 min, pagkatapos ay idagdag 1-2 l ng tubig mainit at asahan sa kanya upang pigsa. Colar at paggamit.

Inangkop ang Sansabor.