Spinach cream

7 INGREDIENTES • 6 PASOS • 25 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Spinach cream

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 tabo Spinach
  • 1/4 mga yunit Sibuyas
  • 1/4 mga ngipin Bawang
  • 1/4 kutsarita Duguan
  • 1/2 tabo Niyog cream
  • 2 ikaw tablespoons Langis ng oliba
  • 1 kurot Asin
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Ihanda ang iyong mga sangkap: Hugasan, alisan ng balat at i -chop ang pinong sibuyas; durugin ang bawang; hugasan ang spinach.
  2. 2
    Sa isang non -stick pot, kayumanggi ang sibuyas at bawang na may langis ng oliba.Once handa, idagdag ang tubig at pakuluan.
  3. 3
    Kapag ipinapakita ng sopas ang unang mga palatandaan ng kumukulo, itapon ang spinach at asin upang tikman.Cook ng 5 mins at idagdag ang nutmeg.
  4. 4
    Durugin ang halo sa isang processor ng pagkain o blender ng paglulubog hanggang sa makakuha ka ng isang cream.
  5. 5
    Ibalik ang cream sa non -stick pot at idagdag ang gatas hanggang makuha mo ang nais na pagkakapare -pareho.Salpimentar at madali.
  6. 6
    Maglingkod kaagad.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
295 44.2 3.6 12.7
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Etiquetas

Recetas relacionadas