Arvejado ng hita ng manok

Ihanda ang ingredients: Cut patatas sa cubes; hiwa sibuyas pen; Peel at hiwa karot sa hiwa; hiwa peppers sa strips; tomato alisan ng balat at tumaga sa maliit na cube; Wash chicken thighs.

Walang palabok piraso ng manok na may asin at paminta. Sa isang pan, init ng ilang mga langis sa daluyan init, magdagdag ng manok at manguluntoy 8 min bawat panig.

Magdagdag ng sibuyas, karot, peppers at mga kamatis, at magluto para sa 10 minuto, o hanggang gulay ay malambot.

Isama peas, 0.5 tasa ng mainit na tubig para sa bawat 4 na thighs at alak. Bawasan ang init at magluto para sa isang ilang minuto hanggang sa peas ay luto.