Chickpeas "thermomix" Creoles

Magbabad chickpeas magdamag (bago soaking ang mga beans, maingat na malinis na gulay na buto, pag-aalis ng mga impurities na maaaring manatili-aani) Ang pananatili 650 pagbaba ng tantiya. isang hydrous oras. Alisan ng tubig ang beans, banlawan at patuyuin muli. Reserve sa isang mangkok

Ilagay sa tasa ng langis at itakda 3 min / 120 ° C / speed 1. (TM31: 3 min / Varoma / speed 1)

Idagdag ang bawang, karot, sibuyas, pulang paminta at kamatis slice at hiwa sa pumalakol 5sec / speed 6. Sa tulong ng spatula down na kung ano ang natitira sa mga pader ng daluyan.

Cook para sa 10 min / 120 ° C / speed 2. (TM31: 10 min / Varoma / bilis 2)

Ipasok ang paru-paro sa blades at magdagdag ng chickpeas, asukal, asin, paminta at 700 ML ng tubig at iskedyul 50 min / 100 ° C / kaliwa pagliko / speed 1. Kapag may mga labing limang minuto magdagdag ng diced pumpkins at kanin sa pamamagitan ng patinig

Suriin para sa pagluluto ng chickpeas ay angkop; Alisin ang mga beans sa isang serving pinggan at hayaan ang tumayo ng hindi bababa sa 20 minuto.

Paglilingkod.