Tuna tortilla na may duchese patatas
8 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 170 gramo De-latang tuna
- 2 mga yunit Itlog
- 1/2 mga yunit Perehil
- 1/2 kutsarita Pampaalsa
- 2 ikaw tablespoons Langis
- 1/4 kutsarita Asin
- 1 kurot Paminta
- 175 gramo Duchesses patatas
Instrucciones
5 pasos
- 1Ihanda ang duchese patatas ayon sa mga tagubilin ng lalagyan.
- 2Chopping fine parsley.drain at gumuho tuna.
- 3Talunin ang mga itlog hanggang sa iwan mo ang mga ito sparkling.Add ang perehil, paminta, asin, baking powder at tuna.
- 4Sa isang kawali pagpainit ang langis, walang laman ang halo sa kawali, at magluto ng 5 minuto approx.or hanggang sa ito ay hiwalay nag-iisa.Cover ang pan na may plato at maingat na i-agad ang pan upang itapon ang paghahanda sa plato, at agad na pumasaBumalik sa kawali, iniiwan ito sa kabilang panig para sa 3 minuto approx.until pare-pareho.
- 5Maglingkod kasama ng duchese patatas.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
265 | 21.1 | 28.7 | 7.1 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios