Lentils cream

8 INGREDIENTES • 6 PASOS • 1 HORA 10 MINUTOS
Cocción
1 hr 5 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Lentils cream

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 150 gramo Lentils
  • 1/2 mga yunit Patatas
  • 1/2 mga yunit Karot
  • 1/4 mga yunit Sibuyas
  • 1/2 mga ngipin Bawang
  • 1 mga yunit Bay leaf
  • 1/4 kutsarita Asin
  • 2 ikaw tablespoons Langis ng oliba
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Ibabad ang mga lentils ng araw bago.
  2. 2
    Peel at i-cut sa medium piraso patatas, at sa cubes sibuyas at karot at alisan ng balat bawang
  3. 3
    Sa palayok magdagdag ng isang bit ng acaite, bawang, sibuyas at karot at gumawa ng stroke para sa 4 na minuto (hanggang ang transparent sibuyas hitsura)
  4. 4
    Magdagdag ng mga lentil at takip sa tubig na kumukulo. Habang pinatuyo mo ang tubig Magdagdag ng higit pa. Magdagdag ng asin
  5. 5
    Pagkatapos ng 50 minuto, idagdag ang patatas at lutuin ang lahat ng bagay sa loob ng 10 minuto
  6. 6
    Sa sandaling tapos na ang pagluluto lahat (maaari mong giling sa dyuiser) at maglingkod.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
125 23.7 7.8 0.4
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Etiquetas

Recetas relacionadas