Lemon Chicken na may bawang at ginintuang patatas
10 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 mga ngipin Bawang
- 2 mga yunit Chicken (hita)
- 1/2 mga yunit Limon
- 1 ikaw tablespoons Romero
- 165 milliliters Serbesa
- 1/2 tabo Sabaw (manok)
- 1/4 kutsarita Asin
- 1 kurot Paminta
- 2.5 mga yunit Patatas
- 2 ikaw tablespoons Langis ng oliba
Instrucciones
7 pasos
- 1Ihanda ang iyong mga sangkap: sa isang mortar, crush bawang; lagyan ng rehas lemon alisan ng balat nang hindi umaabot sa puting bahagi.
- 2Upang maghanda ng ginintuang patatas: hugasan at mag-alis ng patatas.kayumanggi sa magkabilang panig.
- 3Painitin ang hurno sa 220 ° C.
- 4Sa isang malaking oven tray ilagay ang bawang at lemon zest.
- 5Ilagay ang manok na hunhon sa itaas at idagdag ang sabaw ng manok, beer.sprinkle ang rosemary.
- 6Maghurno para sa mga 45-50 min o hanggang sa makita mo na ito ay nakakakuha ng masyadong gintong.
- 7Kung mas gusto mong gawin ang homemade sabaw: itapon ang isang palayok na may langis ng oliba ang mga gulay na mahusay mong hugasan at gupitin sa maliliit na piraso, 1 o 2 chicken thighs, sofríe tungkol sa 5 min, pagkatapos ay magdagdag ng 1-2 l ng mainit na tubig at maghintayForboilcolar at paggamit.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
747 | 44.8 | 62.9 | 32 |
Esta bien