I-chop ang mga gulay na may kanin noodles

13 INGREDIENTES • 7 PASOS • 37 MINUTOS
Cocción
22 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
I-chop ang mga gulay na may kanin noodles

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 ikaw tablespoons Langis
  • 1 ikaw tablespoons Galapong
  • 2.5 ikaw tablespoons Toyo
  • 1/2 tabo Sabaw (gulay)
  • 2 mga yunit Scallion
  • 1 bit Kuliplor
  • 1/8 mga yunit Brokuli
  • 1/4 mga yunit Red pepper
  • 1 mga yunit Karot
  • 3/4 tabo Dragon ngipin
  • 1/2 tabo Kabute
  • 150 gramo Noodles bigas
  • 1/4 kutsarita Sal gruesa rosada del himalaya
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Ihanda ang iyong mga sangkap: Gupitin ang sibuyas, karot at paprika sa Juliana;Malinis at i-chop ang mga champignon sa mga sheet;Gupitin ang kuliplor at broccoli sa maliliit na twigs;maghanda ng sabaw ng gulay ayon sa mga tagubilin ng lalagyan at reserba;Dissolve Maicena sa isang maliit na malamig na tubig, walang mga bugal.
  2. 2
    Sa isang wok, init ang langis at sauté cauliflower at broccoli sa daluyan ng init.Sofrey, stirring malumanay para sa 3 minuto
  3. 3
    Pagkatapos, magdagdag ng paprika at karot.Magpatuloy at pagpapakilos at pagpapakilos para sa 5 higit pang mga minuto
  4. 4
    Alisin mula sa sunog at magdagdag ng mga ngipin ng dragon, sibuyas at mushroom.Magluto sa katamtamang init para sa 3 minuto.Alisin.
  5. 5
    Paghaluin ang dati dissolved cornstarch na may toyo at sabaw ng gulay.Idagdag ang mga gulay at pukawin ang 1 min plus lagi.Reserba
  6. 6
    Ihanda ang kuwarta ayon sa mga tagubilin ng lalagyan.
  7. 7
    Upang maglingkod, ilagay ang mga noodles at sa kanila ang stop suey

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
166 34 7.2 1
Evalúa y comenta esta receta
4.8 9 comentarios

  • Hoy

    Super rico verduras al dente

Etiquetas

Recetas relacionadas