Pang-agrikultura salmon na may rice onollin.
8 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 gramo Isda (salmon)
- 1 bit Toyo
- 1/2 ikaw tablespoons Pulot
- 2 ikaw tablespoons Langis ng oliba
- 3/4 tabo Kanin
- 2 ikaw tablespoons Langis
- 1/4 kutsarita Asin
- 1 ikaw tablespoons Scallion
Instrucciones
5 pasos
- 1Painitin ang hurno sa 180 ° C.
- 2Upang maghanda ng bigas: sa isang palayok, idagdag ang langis ng malaki at itapon ang bigas .sail hanggang sa ito ay halos translucent. Pagkatapos ay idagdag ang 1.5 tasa ng tubig na kumukulo sa bawat tasa ng bigas, kumuha ng asin sa lasa,Heat na may toaster para sa 20 minuto. Sa pagtatapos ng oras, patayin ang apoy at maghintay ng mga 5 minuto.
- 3Samantala, sa isang hurno pinagmulan, ilagay ang salmon fillets.mix toyo sarsa, langis ng oliba, honey at kalahating tasa ng tubig.Spray sa isda at kumuha ng oven para sa 20 min.
- 4Pagpuputol ng masarap na manok at isama sa bigas.
- 5Maglingkod kasama ng bigas.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
359 | 21.8 | 30.5 | 15.7 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario