Salmon na may kabute sawsawan ihalo sinamahan ng gulay
10 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 tabo Litsugas
- 1 tabo Arugula
- 1 tabo Spinach
- 250 gramo Isda (salmon)
- 100 gramo Kabute
- 50 gramo Cream
- 1/4 kutsarita Asin
- 1 kurot Paminta
- 2 ikaw tablespoons Langis ng oliba
- 1 mga yunit Limon
Instrucciones
6 pasos
- 1Hugasan gulay at ihalo sa isang mangkok. Pampasarap sa lasa na may asin, langis at lemon.
- 2Linisin ang kabute at nakalamina sa kanila.
- 3Heat isang kawali na may langis sa kalahati ng oliba at igisa mushroom.
- 4Season ang salmon fillets.
- 5Init ng isa pang pan ang natitirang bahagi ng olive oil at magluto ang mga isda sa pamamagitan ng magkabilang panig hanggang sa maputla pink. Kapag siya ay kulang sa maliit na oras, idagdag ang cream sa kawali na may kabute at init 2 hanggang 3 minuto.
- 6Maglingkod na may berdeng salad pinggan, salmon at dito ilagay ang kabute sauce.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
396 | 11.2 | 33.4 | 25.3 |
Me encanta el salmón con salsa de champiñones! Fácil y rápida.
Fácil rica