Gulay fritata.
12 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 ikaw tablespoons Langis ng oliba
- 1/2 mga yunit Pipino
- 1 tabo Kabute
- 1/4 mga yunit Green pepper
- 1/4 mga yunit Sibuyas
- 3 mga yunit Itlog
- 1 bit Cream
- 225 gramo Cream cheese
- 1.5 mga yunit Tinapay
- 85 gramo Mozzarella keso
- 1/4 kutsarita Asin
- 1 kurot Paminta
Instrucciones
5 pasos
- 1Sa isang kawali pinainit 1/3 ng langis sa daluyan heat.Add ang tinadtad gulay sa cube at mga sibuyas; lutuin 5-6 minuto.remove mula sa init at hayaan ang cool, reserba
- 2Sa isang mangkok pinalo ang mga itlog at cream magkasama.Add cream cheese, tinapay at keso Mozarella lahat cut sa cube, mix maingat
- 3Pagkatapos ay idagdag ang halo ng mga nakareserbang gulay. Sa nasusunog na may asin at paminta
- 4Sa isang skillet heating ang natitirang bahagi ng langis sa daluyan heat.Pour ang halo ng gulay.Move ang pan upang hindi ito stick.cook sa pamamagitan ng paglipat ng sentro ng isa na muli upang ang itlog ay pagluluto.reduce init, takpan at ipaalamang mix mix, 10-50 min.
- 5Hayaan
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
747 | 23.6 | 29.1 | 60.9 |
Demasiados huevos