Pumpkin cream carrot.

9 INGREDIENTES • 6 PASOS • 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Pumpkin cream carrot.

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 250 gramo Kalabasa
  • 1 mga yunit Karot
  • 1/2 ikaw tablespoons Luya
  • 1/4 mga ngipin Bawang
  • 1/2 mga yunit Sibuyas
  • 1/2 tabo Niyog cream
  • 1/4 kutsarita Asin
  • 1 kurot Paminta
  • 1/2 ikaw tablespoons Langis ng oliba
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Ihanda ang iyong mga sangkap: hugasan, alisan ng balat at i-chop ang pinong sibuyas; crush bawang; gupitin ang kalabasa sa mga cube, hiwa karot at luya sa maliit na cube
  2. 2
    Sa isang palayok sa daluyan ng init, idagdag ang kalabasa, karot, sibuyas at bawang at takpan ang malamig na tubig. Lower ang apoy sa malambot na init. At lutuin para sa 20 minuto approx. (Hanggang ang kalabasa ay mahusay na luto, malambot)
  3. 3
    Alisin, mula sa apoy, alisan ng tubig (magreserba ng likido) at malamig na bahagyang.
  4. 4
    Grind ang halo sa isang processor ng pagkain o blender paglulubog hanggang sa makakuha ka ng cream idagdag ang gatas hanggang makuha mo ang nais na pagkakapare-pareho, idagdag ang galling luya.Kung gusto mo ng mas liquefied maaari mong idagdag ang nakareserba likido mula sa pagluluto gulay.
  5. 5
    Salpimentary sa kaginhawahan.return ang cream sa palayok at pigsa muli.
  6. 6
    Upang maglingkod.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
308 49.3 2.1 12.5
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios


  • Aunque estaba un poco dudosa por la leche de coco, quedó divina, y a mi hija de dos años le encantó ??