Crispy golden manok na may patatas

7 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Crispy golden manok na may patatas

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 mga yunit Chicken (fillets dibdib)
  • 1 mga yunit Itlog
  • 1 tabo Breadcrumbs
  • 1/4 kutsarita Asin
  • 2 ikaw tablespoons Langis
  • 2 ikaw tablespoons Langis ng oliba
  • 2.5 mga yunit Patatas
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Upang ihanda ang ginintuang patatas: Hugasan at balatan ang patatas. Lutuin ang mga ito sa tubig na kumukulo na may asin sa panlasa para sa tungkol sa 10 minuto tantiya. Pagkatapos ay tanggalin ang mga patatas mula sa tubig at slice pahaba. Sa isang pan, magdagdag ng olive oil at brown sa magkabilang panig.
  2. 2
    Para sa chicken: Sa isang mangkok, matalo ang mga itlog na may isang tinidor at isa pang mangkok ibuhos ang breadcrumbs.
  3. 3
    Paggastos raw na manok suso, una sa pamamagitan ng mga itlog at pagkatapos na pagkatapos ng breadcrumbs.
  4. 4
    Sa isang pan, ibuhos mirasol langis, inaasahan na init up at suriin ang mga suso. Alisin kapag golden brown (humigit-kumulang 5-6 minuto sa bawat panig).
  5. 5
    Paglilingkod na may inihaw na patatas.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
491 75.5 30.4 7
Evalúa y comenta esta receta