Tuna salad, gulay, kamatis at pipino
9 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 20 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 garapon De-latang tuna
- 1/4 mga yunit Litsugas
- 2 tabo Spinach
- 1/2 tabo Seresa mga kamatis
- 1 mga yunit Pipino
- 6 mga yunit Salmas cookies
- 2 ikaw tablespoons Asin
- 2 ikaw tablespoons Langis ng oliba
- 1 mga yunit Limon
Instrucciones
6 pasos
- 1Alisan ng tubig ang tuna at magtabi.
- 2Hugasan ang mga gulay.
- 3Wash cherry tomatoes.
- 4Hugasan, alisan ng balat at hiwa pipino sa hiwa.
- 5Magtipun-tipon ang Taper: maghatid ng tuna, seresa mga kamatis, pipino at luntiang mga dahon. Salmas kalimutan ang mga cookies.
- 6Ilagay ang lemon, olive oil at asin para sa pampasarap bote.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
774 | 118.9 | 42.4 | 15.4 |
Evalúa y comenta esta receta
4.0
1 comentario