Patatang piniritong sa masa na may sarsa mangga

13 INGREDIENTES • 6 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Patatang piniritong sa masa na may sarsa mangga

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1.33 mga ngipin Bawang
  • 267 gramo Karne ng baka (steak)
  • 1 kurot Asin
  • 1 kurot Paminta
  • 1 ikaw tablespoons Pulot
  • 1/3 mga yunit Hawakan
  • 10 gramo Mantikilya
  • 33 gramo Leeks
  • 100 milliliters Sabaw (manok)
  • 6.67 milliliters Apple cider suka
  • 6.67 milliliters Toyo
  • 2/3 ikaw tablespoons Langis ng oliba
  • 1.33 ikaw tablespoons Perehil
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Para escalopines: ilagay sa glass bawang at tumaga 5sec / vel 7. Budburan fillets na may asin at paminta at lugar sa isang ulam, idagdag ang tinadtad bawang at honey at rebócelos na may isang spatula kaya sila ay well pinapagbinhi . Reserve.
  2. 2
    Para sa sauteed sibuyas at handle: ang hawakan strip at alisin buto. Maglagay ng mangkok sa ibabaw ng salamin at may bigat ng 250 g handle. Gupitin ang natitirang handle 1cm cube at hinahawakan nang hiwalay.
  3. 3
    Ilagay ang tasa ng mantikilya, sibuyas at magluto 10 min / 120 ° C / reverse pag-ikot / vel 1.
  4. 4
    Idagdag ang inilaang mangga cube at mag-mix 10 sec / reverse pag-ikot / vel 1. Ibuhos sa isang source at reserve.
  5. 5
    Para sa mangga sauce: ilagay sa glass pulp reserved mangga, manok sabaw, suka, toyo at crush 10sec / vel 10. Ilagay ang rack sa halip na ang beaker at mga programa ng 15 min / varoma / vel 1. Samantala, sa isang pan na may isang maliit na langis, Dore fillets sa magkabilang panig at hinahawakan ang pan.
  6. 6
    Lugar fillets sa sauteed sibuyas at mangga at tubig na may sauce. Budburan tinadtad perehil at maglingkod.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
484 19.3 36 29
Evalúa y comenta esta receta

    Recetas relacionadas