Barquitos Italian squash na may bigas

Upang ihanda rice: sa isang palayok, magdagdag ng mirasol langis at ibuhos ang kanin. Igisa hanggang sa halos translucent. Pagkatapos ay idagdag ang 1.5 tasa tubig na kumukulo para sa bawat tasa ng kanin, magdagdag ng asin sa lasa, gumalaw malumanay, takip at lugar sa paglipas ng mababang init para sa 20 minuto sa toaster. Sa oras ng pagtatapos, i-off ang init at maghintay tungkol sa 5 minuto.

Igisa ang sibuyas sa isang maliit na langis ng oliba hanggang sa ito ay transparent, idagdag mo ang gadgad karot at karne at AlInAs.

Gupitin ang pipino sa dalawang at isang ahuécalos kutsara, ihalo ito sa pagkain na ikaw ay nakalaan, squashes puno ng pinaghalong at ilagay ang mga ito sa oven sa isang baking sheet o nilangisan source.

Ako din ilagay ito sa isa pang pinagmulan ng tubig sa steam ay binuo at huwag magsunog. Tungkol sa 20-25 minuto kung ikaw grill, topped na may 3-5 minuto pa.

Ang oras ay depende sa mga katangian ng iyong oven at iyon ang napaka-variable.

Magdagdag ng yogurt sa paglipas ng sa dulo at maglingkod sa bigas.

Macatan. Inangkop.