Omelette
8 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 500 milliliters Sabaw (gulay)
- 3 mga yunit Patatas
- 1/2 mga yunit Sibuyas
- 3 mga yunit Itlog
- 3 mga yunit Ham (turkey)
- 2 ikaw tablespoons Langis ng oliba
- 1/4 kutsarita Asin
- 1 kurot Paminta
Instrucciones
8 pasos
- 1Hugasan at balatan ang patatas at panatilihin sa malamig na tubig. Sa pamamagitan ng isang matalim na kutsilyo cut napaka-manipis na mga sheet ng patatas. Ilagay sa malamig na tubig.
- 2Init ang sabaw sa isang microwave. Idagdag ang patatas at magluto nakalamina sa ganap na kapangyarihan para sa 10 minuto o hanggang maluto. Alisan ng tubig ang patatas at patuyuin ang mga ito sa isang tela.
- 3Gupitin ang sibuyas sa squares o pen fine. Brown ang sibuyas sa kalahati ng langis ng oliba, magdagdag ng makinis tinadtad ham at mix.
- 4Talunin ang mga itlog at timplahan ng asin at paminta.
- 5Sa isang mangkok sibuyas kasama ham, patatas at itlog, haluing mabuti.
- 6Heat ang natitirang langis sa isang kawali, idagdag ang patatas timpla, itlog, sibuyas at ham. Lutuin hanggang browned sa ilalim. Lumiko sa tulong ng takip ng palayok at manguluntoy ulit tungkol sa 2 hanggang 3 minuto.
- 7Paglilingkod.
- 8Macatan. Inangkop.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
368 | 44.7 | 25.5 | 9.7 |
Evalúa y comenta esta receta