Inihurnong makatas na pabo at pinong mga halamang gamot na may apple puree at duchess patatas

13 INGREDIENTES • 8 PASOS • 1 HORA 30 MINUTOS
Cocción
1 hr 15 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
Inihurnong makatas na pabo at pinong mga halamang gamot na may apple puree at duchess patatas

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 300 gramo Duchesses patatas
  • 1/4 tabo Langis
  • 4 mga yunit Turkey (fillets dibdib)
  • 1/4 tabo Kulantro
  • 1/4 tabo Perehil
  • 1 bit Balanoy
  • 1/4 tabo Gawaan ng kuwaltang metal
  • 2 mga yunit Limon
  • 25 milliliters Toyo
  • 1.5 ikaw tablespoons Pulot
  • 4 mga yunit Apple green
  • 1/4 tabo Puting alak tetra
  • 1 ikaw tablespoons Mantikilya
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Gilingin ang lahat ng mga sangkap ng marinade (coriander, perehil, basil, mint, lemon juice, toyo, honey, langis at 2 kutsara ng tubig bawat 1 turkey tray) sa isang mini pymer o blender.
  2. 2
    Pagkatapos, sa isang bukal ng oven, ilagay ang mga suso, ang marinated sauce at hayaang tumayo ng halos 3 oras sa refrigerator.
  3. 3
    Pagkatapos, preheat ang oven sa 180 degree at ilagay ang mapagkukunan ng pabo (na may marinated na sarsa) upang maghurno ng mga 30 minuto at suriin kung luto ito (kung hindi, iwanan ito ng kaunti pa).
  4. 4
    Alisin ang mapagkukunan mula sa oven at maaari mong i -cut ang mga suso sa kalahati o ihatid ang mga ito nang buo na may mga kutsara ng kanilang juice.
  5. 5
    Para sa Apple Puree: Gupitin at alisan ng balat ang mga mansanas sa mga wedge. Maglagay ng isang palayok sa apoy na may mantikilya, magdagdag ng mga mansanas at puting alak. Hayaan ang lutuin sa medium heat hanggang malambot ang mansanas at durugin ang lahat. Reserve.
  6. 6
    Maghanda ng mga patatas na duchess ayon sa mga tagubilin sa packaging.
  7. 7
    Maglingkod sa pabo na sinamahan ng mga patatas na duchess at apple puree.
  8. 8
    Camila Cariaga. Blog ng lahat ng aking panlasa. Inangkop.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
1216 135 98.9 30.8
Evalúa y comenta esta receta
4.0 1 comentario