Pork Stew "chupe" 7.
19 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
19 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 100 gramo Puting repolyo
- 1/3 mga ngipin Bawang
- 1/3 mga yunit Sibuyas
- 33 gramo Karot
- 3.33 gramo Perehil
- 67 gramo Tusino
- 6.67 gramo Langis ng oliba
- 1 bit Sabaw (manok)
- 47 gramo Puro tomato
- 12 gramo Pinatuyong plum
- 1 kurot Paminta
- 1 kurot Asin
- 1.33 mga yunit Bay leaf
- 1 kurot Paminton pulbos
- 6.67 gramo Pinatuyong mushroom
- 100 gramo Baboy (lomo)
- 100 gramo Karne ng usa (babilla)
- 67 gramo Longanicilla
- 133 gramo Pinaasim na repolyo
Instrucciones
7 pasos
- 1Paghahanda: Ilagay sa barko 300 g ng cut repolyo sa mga piraso ng 5 cm at i-chop 5 sec / speed 4. Mag-book sa isang mangkok.
- 2Ilagay ang bawang sa salamin, ang sibuyas na hiwa sa 4, 100 g ng karot ay pinutol sa 3 cm, 10 g Parsley, 200 g bacon at tumaga 3 sec / vel 5. Ibaba ang mga sangkap ng salamin sa tulong ng spatula.
- 3Magdagdag ng 20 g ng langis at sofreir 8 min / varoma / vel 1.
- 4Magdagdag ng 350 g tubig, 1 CDA concentrated chicken, 140 g tomato concentrate, 35 g plums gupitin sa halves, paminta, 1/2 cdta asin, laurel dahon, ½ hdta paprika pulbos at tinadtad repolyo reserved. Magluto ng 10 min / 100 ° C / vel 1.
- 5Hanapin ang varmom sa posisyon nito at idagdag ang 20 g callampas cut sa sheet, 300 g hiwa baboy sa cubes ng 2 cm, 300 g post cut sa cubes ng 2 cm, 200 g longanicillas, 400 g chucut. Cover and Cook 20 Min / 100 ° C / Reverse Giro / Vel 1. Ang malambot na karne ay dapat na iwan, maaari mong muling mag-program ng 10 min / 100 ° C / v 1.
- 6Ibuhos ang mga alimeters ng varoma sa isang font at idagdag ang halo ng salamin. Paghaluin ang spatula at maglingkod.
- 7Bárbara Larraín. "chupe" 7.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
431 | 19.2 | 31.5 | 25.9 |
Evalúa y comenta esta receta