Inihaw na manok orange
8 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 55 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
![Inihaw na manok orange](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1531.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 mga yunit Chicken (hita)
- 2 mga yunit Kahel
- 5 mga yunit Sariwang asparagus
- 1/2 mga yunit Sibuyas
- 1/4 kutsarita Asin
- 1 kurot Paminta
- 1 ikaw tablespoons Pulot
- 2 ikaw tablespoons Langis ng oliba
Instrucciones
4 pasos
- 1Gupitin ang sibuyas sa Juliana, at sa isang fountain na may splash ng langis ng oliba, nakakagulat na ito bilang isang layer.aliña na may isang maliit na asin at paminta.
- 2Lava at hinila ang taba mula sa mga thighs ngunit iniiwan ang mga ito ang balat.Squeeze kalahati ng mga dalandan at ihalo ang juice na may honey.Put ang mga chickens sa fountain at maligo ang mga ito sa halo ng orange juice at honey.Then, aliña na may asinAng mga thighs.Cut ang mga dalandan sa quarters, ipamahagi ang asparagus sa paligid ng mga chickens at pagkatapos ay magdagdag ng 1 tasa ng tubig sa bawat 4 thighs.
- 3Ilagay ang fountain sa oven (pre-heated) sa 180 degrees at lutuin para sa higit pa o mas mababa 35 hanggang 40 minuto.
- 4Camila cariaga.blog ng lahat ng aking panlasa. Ginamit.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
628 | 28.4 | 58.6 | 31 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario