Tomaticán bigas Thermomix
13 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 1 HORA 40 MINUTOS
Cocción
1 hr 30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 23 gramo Karot
- 2/3 mga ngipin Bawang
- 13 gramo Green pepper
- 13 gramo Langis ng oliba
- 100 gramo Sibuyas
- 1/3 ikaw tablespoons Tuyo oregano
- 1 kurot Paminton
- 117 gramo Karne ng usa (babilla)
- 250 gramo Kamatis
- 1/3 kutsarita Asin
- 1 kurot Paminta
- 67 gramo Frozen mais desg
- 1.33 ikaw tablespoons Langis
Instrucciones
6 pasos
- 1Para sa bigas: ilagay sa glass mirasol langis at kalahati ng bawang at programa 4 minuto, varoma, bilis 3-1 / 2. Magdagdag ng 800 ML ng tubig at asin at ihalo ang 10 segundo, bilis 6. Ilagay ang basket sa loob ng daluyan at programa 7 minuto varoma, bilis 4 (tubig na kumukulo). Lagyan ng check ang bigas sa pamamagitan ng jar at programa 13 minuto varoma, bilis 4. (Move bigas spatula paminsan-minsan)
- 2Para tomaticán: lugar sa tasa karot, natitirang bawang, berde paminta at pagpura-pirasuhin pagpura 5 sec / VEL 5. Gamit ang spatula ang bawat ingredient sa ilalim ng salamin.
- 3Idagdag sa ang langis tasa ng oliba, sibuyas pen, oregano, paminton at igisa 5 MIN / 120 / GIRO INVERSO / VEL SPOON.
- 4Idagdag sa salamin karne hiwa sa strips ng humigit-kumulang 5 cm 1x at magluto 5 MIN / 120 / pag-ikot ng kabaligtaran / VEL BUCKET.
- 5Gumalaw kamatis cut sa wedges, asin, paminta at iskedyul 25 MIN / 95 / pag-ikot ng kabaligtaran / VEL BUCKET. Sa huling 7 min idagdag ang mais sa pamamagitan ng pagbubukas.
- 6Ayusin ang panimpla at maglingkod kaagad na may rice.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
85 | 18.8 | 3.2 | 0.9 |
No me pareció buena idea hacer tomatican en la TM, porque los tomates terminan rompiendose.