White beans puree na may pritong itlog

8 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
White beans puree na may pritong itlog

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 ikaw tablespoons Langis ng oliba
  • 1/2 tabo Puting beans
  • 1/4 kutsarita Asin
  • 1 kurot Paminta
  • 1/2 mga yunit Sibuyas
  • 1/2 tabo Mababang-taba ng gatas
  • 1/2 ikaw tablespoons Mantikilya
  • 2 mga yunit Itlog
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Ihanda ang iyong mga sangkap: ibabad ang puting beans sa nakaraang araw; Tanggalin ang pambabad na tubig; Tumaga fine sibuyas.
  2. 2
    Sa isang palayok na may masaganang mainit na tubig, magluto ng puting beans para sa 50 min, hanggang sa sila ay malambot.
  3. 3
    Bukod, sa isang palayok, heating oil sa daluyan ng init, at sauté sibuyas. Magluto ng 10 min o hanggang transparent soft.
  4. 4
    Magdagdag ng puting beans at ihalo. Salpiment, at pagkatapos ay crush ang halo na may isang deck sa makapal na giling.
  5. 5
    Magdagdag ng mantikilya at gatas, palaging pagpapakilos, hanggang sa makuha mo ang ninanais na pagkakapare-pareho.
  6. 6
    Sa sandaling handa, sa isang pan na may langis magprito ang mga itlog, ayusin ang katas at maglingkod.
  7. 7
    * Suhestiyon: Para sa pritong itlog, sa halip ng langis, ilagay ang isang maliit na tubig, ipaalam ito pakuluan at idagdag ang itlog.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
180 17.1 10.6 8.5
Evalúa y comenta esta receta
5.0 3 comentarios



Recetas relacionadas