White beans puree na may pritong itlog
8 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 ikaw tablespoons Langis ng oliba
- 1/2 tabo Puting beans
- 1/4 kutsarita Asin
- 1 kurot Paminta
- 1/2 mga yunit Sibuyas
- 1/2 tabo Mababang-taba ng gatas
- 1/2 ikaw tablespoons Mantikilya
- 2 mga yunit Itlog
Instrucciones
7 pasos
- 1Ihanda ang iyong mga sangkap: ibabad ang puting beans sa nakaraang araw; Tanggalin ang pambabad na tubig; Tumaga fine sibuyas.
- 2Sa isang palayok na may masaganang mainit na tubig, magluto ng puting beans para sa 50 min, hanggang sa sila ay malambot.
- 3Bukod, sa isang palayok, heating oil sa daluyan ng init, at sauté sibuyas. Magluto ng 10 min o hanggang transparent soft.
- 4Magdagdag ng puting beans at ihalo. Salpiment, at pagkatapos ay crush ang halo na may isang deck sa makapal na giling.
- 5Magdagdag ng mantikilya at gatas, palaging pagpapakilos, hanggang sa makuha mo ang ninanais na pagkakapare-pareho.
- 6Sa sandaling handa, sa isang pan na may langis magprito ang mga itlog, ayusin ang katas at maglingkod.
- 7* Suhestiyon: Para sa pritong itlog, sa halip ng langis, ilagay ang isang maliit na tubig, ipaalam ito pakuluan at idagdag ang itlog.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
180 | 17.1 | 10.6 | 8.5 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
3 comentarios