Casserole ng trigo "chupe" 4.

14 INGREDIENTES • 7 PASOS • 3 HORAS 5 MINUTOS
Cocción
2 hr 30 min.
Preparación
35 min.
Dificultad
Intermedia
Casserole ng trigo "chupe" 4.

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

14 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 350 gramo Karne ng usa (babilla)
  • 500 milliliters Puting alak tetra
  • 1/2 mga yunit Karot
  • 1/2 mga yunit Sibuyas
  • 1/4 mga yunit Red pepper
  • 1/2 ikaw tablespoons Tim
  • 1 ikaw tablespoons Chilean paminta i-paste
  • 1/2 tabo Palayaw
  • 1 ikaw tablespoons Cream
  • 1/2 tabo Perehil
  • 2 ikaw tablespoons Langis ng oliba
  • 1/4 kutsarita Asin
  • 1 kurot Paminta
  • 1/2 ikaw tablespoons Mantikilya
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Sa isang palayok ilagay ang karne, at pagkatapos ay itapon ang puting alak, dalawang tasa ng tubig sa bawat 1L alak, ang sibuyas cut sa 4, ang paprika at karot sa makapal na hiwa. Magdagdag ng asin, paminta, thyme at bawang ngipin kung gusto mo. Maghurno para sa 1 oras at kalahati hanggang 2 oras sa mababang init at may sakop na palayok. Ang karne ay dapat maging malambot. Maaari mo ring gawin ito sa isang presyon ng palayok masyadong; Sila ay tungkol sa 45 minuto ng pagluluto.
  2. 2
    Kapag handa na itong dalhin ito sa sabaw at sa isang mesa i-cut ito gamit ang isang tinidor. Subukan na manatiling mahabang humps. Kapag natapos mo na, ilagay ang mga ito sa isang font font at takpan ang mga ito sa isa o dalawang sabaw bucket. Idagdag ang chili, at pukawin para sa akin upang makihalubilo sa sabaw at karne. Makuha ang oven.
  3. 3
    Blue ang sabaw at iwanan ito sa isang palayok. Ilagay ang mga gulay sa isang table at picalas sa mga cube, ngunit hindi kaya magkano kaya na hindi sila gumawa ng katas. Ilagay ang mga ito sa isang baking pot.
  4. 4
    Gamit ang oven sa mababang init, ilagay ang karne at gulay. Habang nasa isang colander, hugasan ang mahusay na "chupe" 4 ng trigo at pagkatapos ay ilagay ito sa isang palayok na may dalawang tasa ng tubig sa bawat tasa "chupe" 4 ng trigo. Itaas (sa loob) bilog at ilagay ang init. Kapag pakuluan mo ang apoy nang kaunti at magluto ng 20 hanggang 25 minuto. Suriin mula sa oras-oras ang oven, upang ang lahat ng bagay ay pagmultahin. Dapat kong maging lahat ng gilding sa itaas. Hikayatin ang palayok na may sabaw at subukan ito upang makita kung paano ito ay asin.
  5. 5
    Kapag handa na ang trigo "chupe" 4, kung may tubig pa rin, makipag-chat ito at ibalik ito sa palayok. Sa mababang init, nagdadagdag siya ng mantikilya, asin at paminta, at ihalo nang maayos. Pagkatapos ay kunin ang cream at perehil.
  6. 6
    Upang maglingkod, sa malalim na pinainit na floppy dish, ilagay ang "chupe" 4 ng trigo, karne ng mechade at gulay. Nangungunang 2 hanggang 3 sabaw bucket. Anong kaligayahan.
  7. 7
    Inangkop ang Sansabor.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
236 37.5 9.1 7.2
Evalúa y comenta esta receta
5.0 3 comentarios



Recetas relacionadas