Filetitos pabo na may niligis na patatas

7 INGREDIENTES • 3 PASOS • 1 HORA 10 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Filetitos pabo na may niligis na patatas

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 4 mga yunit Turkey (fillets dibdib)
  • 1/4 kutsarita Asin
  • 1 kurot Paminta
  • 2.5 mga yunit Patatas
  • 1/2 tabo Mababang-taba ng gatas
  • 1/2 ikaw tablespoons Mantikilya
  • 2 ikaw tablespoons Langis ng oliba
Instrucciones
3 pasos
  1. 1
    Para sa katas: Hugasan at balatan ang patatas. Ilagay sa isang palayok sa lutuin ang mga patatas sa bulak inasnan tubig (20 hanggang 30 mins). Kapag ang mga naka ay luto (soft), estilar at paggiling upang bumuo ng isang katas. Magdagdag ng mantikilya at pukawin hanggang makinis. Nagsasama ng gatas upang makamit ang ninanais na hindi pabago-bago.
  2. 2
    Upang ihanda filetitos turkey: smeared sa bawat filetito asin at paminta at envelops bawat isa sa isang piraso ng papel na may langis splash alusa oliba. Ilagay ang mga ito sa isang baking dish. Ilagay ang mga ito sa oven para sa 25 minuto sa 220 ° C. Off ang oven at hayaan ang tumayo nakasara ang pinto kaya ang mga ito ay makatas.
  3. 3
    Maglingkod na may mashed.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
822 39.7 97.7 28
Evalúa y comenta esta receta
2.0 1 comentario


Etiquetas

Recetas relacionadas