Veggie pinalamanan paprika.
8 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 mga yunit Red pepper
- 1/2 mga yunit Abukado
- 1 mga yunit Kamatis
- 1/2 tabo Frozen mais desg
- 2 kutsarita Mayonesa
- 1/2 tabo Chickpeas (naka-kahong)
- 1/8 mga yunit Kulantro
- 1/4 kutsarita Asin
Instrucciones
6 pasos
- 1Ihanda ang iyong mga sangkap: Hugasan ang paprika at i-cut sa isang kutsilyo sa itaas na bahagi upang iwanan ito hollow.Get napaka maingat sa labas ng nuggets at hugasan ang mga ito upang alisin kung ano ang kaliwa.wash ang kamatis sanapaka manipis na cubes, pinapanatili ang juice.
- 2Buksan ang chickpeas sa pinapanatili at itapon ang labis na likido.
- 3Ihanda ang mais ayon sa mga tagubilin ng lalagyan.
- 4Peel ang mga avocado at pikar sila sa maliit na cube.
- 5Paghaluin ang kamatis, chickpeas, mais, abukado at cilantro.add ang mayonesa at ihalo nang maayos.
- 6Punan ang paprika at maglingkod.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
276 | 37.8 | 8.1 | 13.1 |
Con pimentón asado relleno quedó exquisito! ?