Peppers pinalamanan na may manok at mais

7 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Peppers pinalamanan na may manok at mais

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 mga yunit Red pepper
  • 1/4 mga yunit Chicken (breast)
  • 1 mga yunit Kamatis
  • 1/2 tabo Frozen mais desg
  • 2 kutsarita Mayonesa
  • 1/8 mga yunit Kulantro
  • 1/4 kutsarita Asin
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Ihanda ang ingredients: Hugasan ang peppers at hiwa na may isang kutsilyo tuktok na mag-iwan guwang. Maingat na alisin ang buto at hugasan ang mga ito upang alisin ang natitira. Hugasan at pagpura-pirasuhin ang cilantro fine. Hugasan, alisan ng balat at tumaga ang mga kamatis sa fine cube, pinapanatili ang juice.
  2. 2
    Magluto ang dibdib ng manok (ilagay ang malamig na tubig, sa sandaling ang tubig boils, babaan ang init at lutuin sakop para sa 25/30 mins). Ang isang listahan nang isang beses sa labas ng tubig at gumuho.
  3. 3
    Maghanda ng mais ayon sa mga tagubilin sa pakete.
  4. 4
    Paghaluin ang tomato, manok, mais at kulantro. Magdagdag ng mayonesa at ihalo na rin.
  5. 5
    Bagay-bagay ang mga peppers at maglingkod.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
149 24.3 6.2 4.9
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


  • 10/10!!

Recetas relacionadas