Stewed red beans.
8 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 60 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 tabo Abitsuwelas
- 1/4 mga yunit Sibuyas
- 1/4 mga yunit Karot
- 1/4 mga yunit Marraqueta
- 1/2 tabo Mababang-taba ng gatas
- 1/4 kutsarita Sal gruesa rosada del himalaya
- 1 kurot Paminta
- 2 ikaw tablespoons Langis ng oliba
Instrucciones
7 pasos
- 1Ibabad ang puting beans mula sa nakaraang araw.
- 2Paglalagay ng mga puting beans mula sa malamig na tubig, mga 40 min na approx.GO pagsubok sa bawat oras at kapag sila ay malambot, handa na sila.
- 3Habang nagluluto sila, gumawa ng pagpapakilos sa sibuyas at pinong minced carrot.
- 4Ibabad ang tinapay sa gatas.
- 5Kapag ang puting beans ay handa na, paghahalo sa pisilin: 1/3 ng puting beans, ang dating pinipigilan tinapay at ang sofrito.skip sa lasa at liquefy.
- 6Bumalik sa palayok na may natitirang bahagi ng buong puting beans at gumalaw nang maayos.
- 7Maglingkod kaagad.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
154 | 25.5 | 9 | 2 |
Evalúa y comenta esta receta
4.5
6 comentarios