Ratatouille may itlog sa steam "thermomix"
10 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 200 gramo Red pepper
- 200 gramo Green pepper
- 350 gramo Sibuyas
- 450 gramo Pipino
- 60 gramo Langis ng oliba
- 500 gramo Kamatis
- 1 kutsarita Asin
- 1/4 kutsarita Paminta
- 6 mga yunit Itlog
- 1 mga yunit Butter paper
Instrucciones
7 pasos
- 1Ilagay sa salamin peppers cut sa mga piraso 2 cm tantiya., Sibuyas cut sa quarters at Chop 4 sec / vel 4. Ibuhos sa isang mangkok at reserve.
- 2Ilagay sa salamin ang unpeeled pipino hiwa medyas 2 cm tantiya. Tagain at 2 sec / vel 4.
- 3Idagdag ang langis, na nakalaan gulay at magluto 15 min / 120 ° C / reverse pag-ikot / vel kutsara.
- 4Gumalaw tomato dati comminuted, asin, paminta at magluto 10 min / 120 ° C / reverse pag-ikot / vel kutsara.
- 5Samantala, bush Varoma tray na may wax paper na sumasaklaw sa 2 cm ng vertical edge na may isang brush at pintura ang papel ng mantikilya langis.
- 6Ilagay ang lalagyan sa posisyon Varoma sa Varoma tray at basagin ang mga itlog sa papel, panahon na may asin at paminta sa panlasa. Takpan at lutuin 8 min / Varoma / reverse pag-ikot / vel 0.5. Alisin ang container Varoma. Reserve.
- 7Ibuhos ang ratatouille sa isang malalim na ulam at ayusin ang mga itlog sa steam. Serve agad.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
134 | 16 | 8.5 | 4.9 |
Evalúa y comenta esta receta