Green spinach at peanut sopas
13 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 15 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
![Green spinach at peanut sopas](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1262.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3 tabo Spinach
- 1 bit Luya
- 1 mga yunit Scallion
- 1 mga ngipin Bawang
- 1/4 tabo Kulantro
- 1/2 mga yunit Green pepper
- 1/2 mga yunit Pipino
- 1/2 tabo Mani
- 1 kurot Asin
- 1 kurot Paminta
- 2 ikaw tablespoons Langis ng oliba
- 1/2 ikaw tablespoons Paminton
- 6 mga yunit Salmas cookies
Instrucciones
4 pasos
- 1Chop at igisa ang sibuyas, paminta at bawang sa isang stream ng langis ng oliba, idagdag ang asin at paminta at ipasa ito sa isang blender na may spinach, luya, kulantro at langis at maayos hugasan pipino, dalhin 6 tasa ng tubig 4 na tao, mani at timpla hanggang makinis, mag-atas at homogenous at magdagdag ng higit pa o mas mababa ng tubig depende kung paano mo gusto higit pa.
- 2Ilipat sa isang palayok at init na rin.
- 3Maglingkod na may olive oil na may halong bawang at paminta mga natuklap at ang ilang mga cookies crispy at masarap na cocktail ... gustung-gusto ko ito !!!
- 4Connie Achurra. Inangkop.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
882 | 125.9 | 32.4 | 31.3 |
Rica, facil y liviana