Lentils na may kalabasa at gatas ng niyog

Niños a comer

6 INGREDIENTES • 6 PASOS • 35 MINUTOS

Cocción

25 min.

Preparación

10 min.

Dificultad

Intermedia

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

6 ingredientes

Añadir todo al carrito

Instrucciones

6 pasos

1

Hugasan at kunin ang karot at kalabasa sa unipormeng mga cube.
2

Laktawan ang sibuyas sa sobrang birhen na langis ng oliba.
3

Idagdag ang kalabasa at karot.
4

Magdagdag ng lentils, 2 1/2 tasa para sa bawat 1/2 tasa ng lentils at coconut milk.
5

Magluto ng 20 mins.Turn off ang apoy, idagdag ang manipis na hiwa spinach, ipaalam ito pahinga 5 min at maglingkod.
6

Sol fliman & maría josé buttzzoni.children to eat.2016.Iniangkop.