RICE PAPER ROLLS.
11 INGREDIENTES •
10 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
5 min.
Preparación
35 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 mga yunit Karot
- 1 mga yunit Pipino
- 1 mga yunit Red pepper
- 1 mga yunit Abukado
- 80 gramo Tokwa
- 1/2 mga yunit Litsugas
- 4 mga yunit Pampalay na papel
- 2 ikaw tablespoons Langis ng oliba
- 1/2 mga yunit Limon
- 1 mga yunit Natural na yogurt
- 1/4 kutsarita Bulgar asin
Instrucciones
10 pasos
- 1Hugasan, alisan ng balat at gupitin ang karot, paprika at pipino (walang buto) sa magagandang stick.
- 2Hugasan at dry dahon litsugas.
- 3Peel at i-cut ang mga avocado sa sticks.Cut tofu sticks mula sa isang kapal ng daliri.
- 4Dry tofu sticks na may absorbent paper.Sauté sa isang pan na may isang maliit na dagdag na birhen langis ng oliba.
- 5Hydrating bawat rice sheet sa isang lalagyan na may malamig na tubig para sa 15 hanggang 20 segundo, hanggang malambot.
- 6Palawakin ang rice sheet ng papel sa isang dry kitchen cloth at punan kumportable.
- 7Tiklupin ang mga gilid sa at roll.
- 8Maghanda ng yogurt sauce paghahalo ito ng dagdag na birhen langis ng oliba, limon at asin.
- 9Ikalat ang mga roll sa sarsa.
- 10Sol fliman & maría josé buttzzoni.children to eat.2016.Iniangkop.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
332 | 35.1 | 14.2 | 19 |
Evalúa y comenta esta receta