Karne sa iyong juice na may mga salad
15 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 3 HORAS 25 MINUTOS
Cocción
3 hr 15 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
![Karne sa iyong juice na may mga salad](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1119.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
15 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 400 gramo Karne ng usa (kab)
- 1/4 kutsarita Asin
- 1 kurot Paminta
- 2 ikaw tablespoons Langis
- 1/4 mga yunit Sibuyas
- 1/2 mga ngipin Bawang
- 125 milliliters Ketsap
- 1 bit Apple cider suka
- 1 mga yunit Bay leaf
- 1 kurot Kumin
- 1/2 mga yunit Karot
- 1/4 mga yunit Litsugas
- 1 mga yunit Kamatis
- 1 mga yunit Abukado
- 2 ikaw tablespoons Langis ng oliba
Instrucciones
6 pasos
- 1Para sa karne: Painitin ang oven (150C) .Pagkatapos ng moring ng karne, tuyo nang maayos (na may papel) at asin at paminta.
- 2Init ng langis sa isang palayok sa medium high heat.seal 4-5 mins bawat panig.put sa isang plato.
- 3Sa parehong palayok, painitin ang isa pang maliit na langis at lutuin ang sibuyas, pagpapakilos hanggang malambot, 3-5 min.Add bawang at lutuin ang 1 min.add ang kamatis, tubig, suka, paminta, laurel, karot sa mga hiwa o cubes,Gumalaw.
- 4Hayaan itong pakuluan muli at ibalik ang karne sa palayok at takpan gamit ang sarsa, takpan at kumuha ng 2 ½ hanggang 3 oras.Look ng dalawang beses upang suriin na hindi ito natuyo.Turn off ang oven, alisin ang karne mula sa palayok at hayaan ang 20Mins Stand.
- 5Hugasan at i -chop ang litsugas; hugasan, alisan ng balat at gupitin ang kamatis sa hiwa; alisan ng balat ang mga abukado at nakalamina ang mga ito.
- 6Sa oras ng pagputol ng karne sa manipis na pangingisda at paghahatid gamit ang salad.grite upang tikman na may asin, langis at lemon.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
782 | 17.2 | 61.8 | 52.1 |
Evalúa y comenta esta receta