Tuna tortilla.
7
INGREDIENTES •
4
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 170 gramo De-latang tuna
- 2 mga yunit Itlog
- 1/2 mga yunit Perehil
- 1/2 kutsarita Pampaalsa
- 2 ikaw tablespoons Langis
- 1 kurot Paminta
- 1/4 kutsarita Asin
Instrucciones
4
pasos
- 1Pagpuputol ng pinong perehil. Alisin at gumuho tuna.
- 2Talunin ang mga itlog hanggang sa iwan mo ang mga ito sparkling. Idagdag ang perehil, paminta, asin, baking powder at tuna.
- 3Sa isang pan init ang langis, walang laman ang halo sa kawali, at magluto ng 5 minuto approx. o hanggang sa ito ay hiwalay na nag-iisa. Na sumasaklaw sa kawali na may plato at maingat na i-pan ang pan upang itapon ang paghahanda sa plato, at agad na pierce ang pan muli, na iniiwan ito sa kabilang panig para sa 3 minuto approx. hanggang sa pare-pareho.
- 4Upang maglingkod.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
183 | 2.6 | 26.5 | 7 |
Rica y facilísima!