Charquicán
16 INGREDIENTES •
10 PASOS
• 1 HORA 30 MINUTOS
Cocción
1 hr 5 min.
Preparación
25 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
16 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 200 gramo Karne ng usa (babilla)
- 1/4 tabo Charqui
- 2 ikaw tablespoons Langis ng oliba
- 1/4 mga yunit Sibuyas
- 1/2 mga ngipin Bawang
- 1/4 kutsarita Paminton pulbos
- 1/4 kutsarita Tuyo oregano
- 2 mga yunit Patatas
- 1/2 tabo Kalabasa
- 0.38 tabo Dyuis
- 0.38 tabo Frozen mais desg
- 1 tabo Sabaw (karne)
- 2 mga yunit Itlog
- 2 ikaw tablespoons Langis
- 1/4 kutsarita Asin
- 1 kurot Paminta
Instrucciones
10 pasos
- 1Ihanda ang ingredients: Cut ang karne sa cube 2x2 cm; maghugas, alisan ng balat at tumaga ang sibuyas pinong; comminuting ng pinatuyong karne; Hugasan at balatan ang bawang; Hugasan, alisan ng balat at kunin ang mga patatas sa cubes; hugasan at kunin ang mga kalabasa sa cubes; Hugasan at pagpura-pirasuhin ang mga beans sa strips.
- 2Ihanda ang sabaw ayon sa mga tagubilin package at mapanatili ang pag-init nang hindi bulak.
- 3Hydrate ang charqui sa isang mangkok na may isang katlo ng mga karne ng baka sabaw para sa tungkol sa sampung minuto.
- 4Isa pa, sa isang malaking palayok na may ilang mga langis ng oliba, brown ang sibuyas at bawang, hanggang sa ang mga ito ay transparent. Pagkatapos ay idagdag ang karne at magprito na may sibuyas. Idagdag ang charqui -reservando ang pápikra caldo- at panahon na may oregano, asin at paminta.
- 5Kapag ang karne ay browned, idagdag ang mga natitirang mga ingredients kasama ang natitirang bahagi ng sabaw. Kumulo para sa apatnapung minuto, patuloy na pag-solve. Kung nais mo ang isang mas payat hindi pabago-bago, magdagdag ng kaunti pa sabaw.
- 6Kapag ang lahat ng mga ingredients ay luto, lamasin na may isang kahoy na kutsara, nag-iiwan ng ilang mga buong piraso at higit pa lupa.
- 7Charquicán maglingkod na may pritong itlog. Na personal, gusto kong maglagay ng maliit na chili paste ang aking plate ay katangi-tangi!
- 8Ang orihinal na recipe ay gumagamit ng homemade sabaw kung mayroon kang sa bahay o ginusto upang maghanda ito, sige!
- 9Virginia Demaría, Sandali, 2011. Inangkop.
- 10Kung mas gusto mong gumawa ng homemade sabaw: bulahaw ng isang palayok na may olive oil gulay lubusan mo na hugasan at cut sa maliit na piraso, maliit na piraso ng karne ng baka (halimbawa), igisa tungkol sa 5 mins, pagkatapos ay idagdag ang tubig 1-2 L mainit at inaasahan na pigsa. Bumatak na mabuti at gamitin.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
337 | 46.7 | 18.2 | 9.6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
6 comentarios