Karne juice na may salads

15 INGREDIENTES • 9 PASOS • 2 HORAS 30 MINUTOS
Cocción
2 hr 20 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Karne juice na may salads

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

15 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 500 gramo Karne ng baka (top pabalik mataas na)
  • 5 gramo Tusino
  • 3/4 mga yunit Sibuyas
  • 1.5 mga yunit Karot
  • 1 bit Kintsay
  • 1/2 mga ngipin Bawang
  • 1 mga yunit Bay leaf
  • 325 milliliters Red wine tetra
  • 3 ikaw tablespoons Langis ng oliba
  • 1/2 kutsarita Asin
  • 1/4 kutsarita Paminta
  • 1/2 mga yunit Limon
  • 1/8 mga yunit Litsugas
  • 20 gramo Spinach
  • 20 gramo Arugula
Instrucciones
9 pasos
  1. 1
    Ihanda ang ingredients: bacon chop fine; maghugas, alisan ng balat at tumaga ang sibuyas pen; Hugasan, alisan ng balat at hiwa karot sa hiwa; tagain ang kintsay; Painitin muna hurno sa 140 °.
  2. 2
    Sa isang malaking kawali, igisa isang ikatlo ng ang langis bacon olive na may bawang hanggang golden brown.
  3. 3
    Idagdag ang sibuyas at bay dahon at magluto para sa 5 higit pang mins. Ilagay ang timpla sa isang malaking baking dish.
  4. 4
    Sa parehong kawali magdagdag ng isa pang katlo ng olive oil at seal ang top (sa loob) ng ribeye roll-ikot sa lahat ng panig upang makamit ang isang matinding ginintuang kulay.
  5. 5
    Alisin ang karne mula sa pan at ilagay ito sa ibabaw ng gulay at sauteed.
  6. 6
    Magdagdag ng alak na kawali ng mainit na mabawi ang caramelized juices.
  7. 7
    Ibuhos alak sa source, panahon at dalhin sa tuktok (sa loob) round ng ribeye roll sa preheated oven.
  8. 8
    Mintas bakes ito, pumunta naliligo sa kanilang sariling mga juices karne.
  9. 9
    Sa isang mangkok, paghaluin ang berdeng dahon at panahon sa lasa na may asin, ang mga natitirang langis ng oliba at limon. Maglingkod na may karne.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
691 7.2 67.7 42.7
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Etiquetas

Recetas relacionadas