Beet soup at kambing keso
10 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 50 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 mga yunit Beet
- 0.38 mga yunit Sibuyas
- 100 gramo Kambing keso
- 1/4 tabo Niyog cream
- 1/4 tabo Kulantro
- 2 ikaw tablespoons Langis ng oliba
- 1 bit Luya
- 1 tabo Sabaw (gulay)
- 1 kurot Asin
- 1 kurot Paminta
Instrucciones
8 pasos
- 1Ihanda ang iyong mga sangkap: hugasan, alisan ng balat at i-cut sa malaking piraso beet; demense ang kambing keso; Hugasan, alisan ng balat at i-chop ang pinong sibuyas; gang up luya; Hugasan at i-chop ang cilantro.
- 2Ihanda ang sabaw ayon sa mga tagubilin ng lalagyan at panatilihin ang pagpainit nang walang kumukulo.
- 3Sa isang palayok na may olive olive brown sibuyas at luya, magdagdag ng beets at magluto para sa ilang minuto. Idagdag ang sabaw ng mga gulay at magluto sa daluyan ng init ng 35 minuto. (o hanggang ang mga beets ay malambot).
- 4Proseso hanggang sa makakuha ka ng isang makinis, cast kung kinakailangan. Walang laman sa isang palayok at idagdag ang gatas ng niyog. Si Spirge na may asin at paminta at minsan ay pigsa mula sa apoy.
- 5Paglilingkod sa sopas na may ginutay-gutay na keso ng kambing at ilang sariwang dahon ng cilantro.
- 6Ang orihinal na recipe ay gumagamit ng homemade sabaw, kung mayroon ka sa bahay o mas gusto upang ihanda ito, sige!
- 7Virginia Demaria, araw-araw, 2015. Inangkop.
- 8Kung mas gusto mong gumawa ng homemade sabaw: ito throws sa isang palayok na may langis ng oliba Ang mga gulay na mahusay na hugasan at gupitin sa maliit na piraso, sofríe tungkol sa 5 min, pagkatapos ay magdagdag ng 1-2 L ng mainit na tubig at umaasa na boils. Colar at paggamit.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
299 | 26.6 | 11.3 | 17.1 |
Evalúa y comenta esta receta