Manok na may oven purong mga kamatis at aubergines

8 INGREDIENTES • 5 PASOS • 1 HORA 50 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
60 min.
Dificultad
Intermedia
Manok na may oven purong mga kamatis at aubergines

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 ikaw tablespoons Langis ng oliba
  • 4 mga yunit Chicken (hita)
  • 1 mga yunit Eggplants
  • 2 kutsarita Mantikilya
  • 50 gramo Seresa mga kamatis
  • 2 mga yunit Bay leaf
  • 1/4 kutsarita Asin
  • 1 kurot Paminta
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Sa isang kawali sa mataas na init, init ng kaunting olive oil at ilagay ang manok (patuloy na i-rotate sear surface)
  2. 2
    Cut sheet eggplants, masaganang asin sprinkled sa kanila at leads sa isang pinagmumulan ng tubig. Hayaan tumayo 1 oras upang alisin ang kapaitan, maubos at reserve
  3. 3
    Pinainit isa pang kawali higit sa mataas na init, na may isa pang maliit na langis at igisa ang buong cherry tomatoes. Inalis. Season na may asin at paminta
  4. 4
    Sa clay kaldero ilagay sa bawat isa, 1 tsp (s) mantikilya, sakop na may isang layer ng talong, 1 bay dahon, kamatis at talong sa wakas ay isa pang layer
  5. 5
    Magdagdag ng manok sa paglipas ng gulay, budburan ng asin bago nagdadala ng mababang-temperatura preheated hurno para sa 40 min. Alisin at maghatid kaagad

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
1172 26 115.2 66
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Recetas relacionadas