Isang salad kaunti,

Heat isang kasirola sa daluyan init na may isang stream ng olive oil at igisa ang sibuyas at bawang at kuliplor, para sa tungkol sa 7 hanggang 10 minuto, o hanggang ang mga seedlings ay browned (kung ang sibuyas dora napakabilis, mababang higit pa sunog). Habang Doras, i-check ang buong dressing at isang kurot ng asin at paminta. Pagkatapos ay inilipat sa isang plato at ipaalam sa cool.

Sa parehong kawali, na may malakas na sunog, kumuha ka ng ibang oil jet ng oliba at kapag mainit na dora spinach, oras na ito para sa isang pares ng mga minuto. Pagkatapos mong traspásalas sa isa pang ulam at pinapayagan upang palamig.

Itlog luto sa tubig na kumukulo para sa 7 minuto at pagkatapos ay hayaan silang magbabad sa malamig na tubig upang palamig ganap. Pagkatapos alisan ng balat ang mga ito at i-cut ang mga ito sa kalahati ng mabuti. Sa pamamagitan ng isang kutsara at échalas palabas yolks sa isang maayos. Magdagdag ng mayonesa at mustasa. Kumuha ng isang kurot ng asin at ihalo na rin na may isang tinidor, mag-iwan ng makinis na i-paste. Punan ang bawat itlog sa kalahati na may pasta.

Alisan ng tubig ang puting beans sa isang salaan at idispatsa ang sabaw. Hugasan ang mga ito ng isang maliit na sa ilalim tumatakbo tubig at muli maubos na rin.

Gun bawat ulam: puting beans ipinamamahagi muna, pagkatapos ay tambak ng mga sauteed kuliplor. Spinach ilang mga spot out doon at sa paglipas dito at higit sa mani. Top na may abukado halves, pagsusugpungin ng mga pileteng, at isang bahagi Tumatanggap ang deviled itlog.

Ang kuwento dulo na may ilang mga squirts ng olive oil at lemon juice, at tinadtad berdeng ikaw ay nakahiga sa paligid.