White Jewish na may "mote" ng trigo

12 INGREDIENTES • 9 PASOS • 60 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
White Jewish na may "mote" ng trigo

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 tabo Puting beans
  • 1/2 tabo Palayaw
  • 1/2 mga yunit Sibuyas
  • 1 mga yunit Karot
  • 175 gramo Kalabasa
  • 1/4 kutsarita Asin
  • 1 kurot Paminta
  • 1/4 kutsarita Tuyo oregano
  • 1/4 mga ngipin Bawang
  • 1/4 kutsarita Paminton
  • 1/4 kutsarita Kumin
  • 1 tabo Sabaw (gulay)
Instrucciones
9 pasos
  1. 1
    Ibabad ang puting beans mula sa nakaraang araw.
  2. 2
    Ihanda ang "mote" trigo ayon sa mga tagubilin ng lalagyan.
  3. 3
    Ilagay sa pigsa puting beans babad na gabi bago.half pagluluto, magdagdag ng kalabasa.Continue pagluluto.
  4. 4
    Sa isang kawali gumawa ng frozen na may tinadtad na sibuyas sa mga cube, gadgad karot at dressing.
  5. 5
    Ibuhos ang puting beans at kalabasa at bumalik sa palayok.
  6. 6
    Magdagdag ng Sofrito at Broth Cups.
  7. 7
    Idagdag ang "mote" ng trigo na niluto.
  8. 8
    Grind ang kalabasa upang bigyan ang kulay at pare-pareho. Upang maglingkod.
  9. 9
    Kung mas gusto mong gumawa ng homemade sabaw: itapon ang isang palayok na may langis ng oliba ang mga gulay na mahusay mong hugasan at pinutol sa maliliit na piraso, lumambot ang tungkol sa 5 min, pagkatapos ay idagdag ang 1-2 l ng mainit na tubig at pakuluan ito.colar at paggamit.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
254 54.3 11.7 1.5
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios



Etiquetas

Recetas relacionadas