เนื้อย่างกับใบสีเขียวผสม

12 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
เนื้อย่างกับใบสีเขียวผสม

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 500 กรัม เนื้อ (เนื้อสันนอก)
  • 1/2 คุณช้อนโต๊ะ เนย
  • 1.5 คุณช้อนโต๊ะ มัสตาร์ด
  • 1/4 ช้อนชา เกลือหยาบ
  • 2 คุณช้อนโต๊ะ น้ำมัน
  • 1 หยิก พริกไทย
  • 1 เหยือก ผักกาดหอม
  • 1 เหยือก ผักขม
  • 1/2 เหยือก Arugula
  • 1/4 ช้อนชา เกลือ
  • 2 คุณช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอก
  • 1 หน่วย มะนาว
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    เปิดเตาอบที่อุณหภูมิสูง
  2. 2
    วางเนื้อบนโต๊ะในครัวเอาไขมันที่เหลือออกด้วย pitilla วิธีง่าย ๆ คือการตัด pitilla 4-6 ชิ้นแล้วมัดมันเป็นรายบุคคลรอบ ๆ เนื้อสัตว์
  3. 3
    ถูเนื้อด้วยเนยและมัสตาร์ดปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย
  4. 4
    น้ำมันสามารถอบและใส่เนื้อสัตว์เข้าไปในเตาอบ 40-50 นาทีที่อุณหภูมิปานกลางหรือไปยังจุดที่ต้องการในการปรุงเนื้อสัตว์กำจัดและปล่อยให้ 20 นาทีก่อนที่จะตัด
  5. 5
    ล้างใบสีเขียวและผสมในน้ำพุ
  6. 6
    ล้ำค่าเพื่อลิ้มรสด้วยเกลือน้ำมันและมะนาว

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
844 8.1 68.9 59
Evalúa y comenta esta receta
4.8 5 comentarios


  • Demasiado rica y fácil!