Granados กับ mazamorra porotos thermomix

8 INGREDIENTES • 8 PASOS • 1 HORA 30 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Fácil
Granados กับ mazamorra porotos thermomix

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 500 กรัม Desg ข้าวโพดแช่แข็ง
  • 25 กรัม โหระพา
  • 200 กรัม หัวหอม
  • 1 ช้อนชา พริกป่น
  • 30 กรัม น้ำมันมะกอก
  • 550 กรัม สตูว์ถั่ว
  • 500 กรัม ฟักทอง
  • 10 กรัม เกลือ
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    ใส่ในข้าวโพดถ้วยใบโหระพาและปิ๊ 10 วินาที / หรือความก้าวหน้า 5 ถึง 10 ลบขวาทั้งหมดของแก้วและการตั้งสำรอง
  2. 2
    โดยไม่ต้องล้างแก้วใส่หัวหอม, พริกหยวกและปิ๊ 5 วินาที / หรือ 5
  3. 3
    เพิ่มน้ำมันและปรุงอาหาร 7 นาที 30 วินาที / 120 / หรือ 1
  4. 4
    แทรกผีเสื้อในใบมีดให้เพิ่มถั่ว, 900 มล. ของน้ำเดือดและตั้ง M1163 + 20 นาที / 120 ° C / เลี้ยวซ้าย / หรือ 1
  5. 5
    เพิ่มฟักทองและตารางเวลา 20 นาที / 120 ° C / เลี้ยวซ้าย / หรือ 1
  6. 6
    เมื่อเวลาผ่านไปเกลือเพิ่มข้าวโพดวางลิขสิทธิ์และตั้ง 10 นาที / 100 ° C / เลี้ยวซ้าย / หรือ 1
  7. 7
    ให้ยืนไม่กี่นาทีและตรวจสอบรส
  8. 8
    เสิร์ฟตกแต่งด้วยใบโหระพาสับ

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
200 44.6 8.4 1.8
Evalúa y comenta esta receta
4.9 8 comentarios


  • Hola que es más M1163 que es eso no lo entiendo gracias

  • Muy buena . Gracias

Recetas relacionadas