Granados กับ mazamorra porotos thermomix
8 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 1 HORA 30 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 500 กรัม Desg ข้าวโพดแช่แข็ง
- 25 กรัม โหระพา
- 200 กรัม หัวหอม
- 1 ช้อนชา พริกป่น
- 30 กรัม น้ำมันมะกอก
- 550 กรัม สตูว์ถั่ว
- 500 กรัม ฟักทอง
- 10 กรัม เกลือ
Instrucciones
8 pasos
- 1ใส่ในข้าวโพดถ้วยใบโหระพาและปิ๊ 10 วินาที / หรือความก้าวหน้า 5 ถึง 10 ลบขวาทั้งหมดของแก้วและการตั้งสำรอง
- 2โดยไม่ต้องล้างแก้วใส่หัวหอม, พริกหยวกและปิ๊ 5 วินาที / หรือ 5
- 3เพิ่มน้ำมันและปรุงอาหาร 7 นาที 30 วินาที / 120 / หรือ 1
- 4แทรกผีเสื้อในใบมีดให้เพิ่มถั่ว, 900 มล. ของน้ำเดือดและตั้ง M1163 + 20 นาที / 120 ° C / เลี้ยวซ้าย / หรือ 1
- 5เพิ่มฟักทองและตารางเวลา 20 นาที / 120 ° C / เลี้ยวซ้าย / หรือ 1
- 6เมื่อเวลาผ่านไปเกลือเพิ่มข้าวโพดวางลิขสิทธิ์และตั้ง 10 นาที / 100 ° C / เลี้ยวซ้าย / หรือ 1
- 7ให้ยืนไม่กี่นาทีและตรวจสอบรส
- 8เสิร์ฟตกแต่งด้วยใบโหระพาสับ
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
200 | 44.6 | 8.4 | 1.8 |
Hola que es más M1163 que es eso no lo entiendo gracias
Muy buena . Gracias