ไก่ไปที่ Caper พร้อมฟักทองน้ำซุปข้น
12 INGREDIENTES •
9 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 หน่วย ไก่ (ต้นขา)
- 3/4 เหยือก ครีม
- 1 คุณช้อนโต๊ะ เนย
- 1.5 คุณช้อนโต๊ะ เคเปอร์
- 1/2 ช้อนชา ออริกาโนแห้ง
- 1/2 หน่วย ใบต้นไม้เบ
- 1 หยิก พริกไทย
- 250 กรัม ฟักทอง
- 1/8 หน่วย หัวหอม
- 1/2 หน่วย แครอท
- 2 คุณช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอก
- 1/4 ช้อนชา เกลือ
Instrucciones
9 pasos
- 1สำหรับน้ำซุปข้น: ปอกเปลือกฟักทองแล้วตัดเป็นชิ้นปานกลาง ใส่กระป๋องของเตาอบโดยไม่มีเกลือหรือน้ำมันและย่างประมาณ 30 นาที
- 2ตราบเท่าที่เตรียมความพร้อมด้วยน้ำมันมะกอกหัวหอมและแครอท เพิ่มไปยัง Sofrito ครึ่งหนึ่งของเกลือ
- 3เมื่อฟักทองพร้อม (อ่อน) บดด้วยส้อมหรือในการแช่เครื่องปั่นตามการตั้งค่า เพิ่มผัดและครีมและดำเนินการต่อไปจนกว่าจะถึงความสอดคล้องที่ต้องการ (ใช้ 1/3 ของครีมสูงสุด)
- 4สำหรับไก่: ในเนยร้อนกระทะบนความร้อนปานกลางและเหยื่อไก่สีน้ำตาลทุกด้าน เทลงในแบบอักษรเตาอบและหนังสือ
- 5ในกระทะเดียวกันที่เคปเปอร์, ครีมที่เหลือ 2/3, ออริกาโน, lerel, เกลือที่เหลือและพริกไทย ต้มไฟลงและปรุงอาหารมากกว่า 2 นาทีกวนเป็นครั้งคราว
- 6ลบลอเรลและเทซอสบนไก่เหยื่อที่สงวนไว้
- 7อบ 45 นาทีที่ 1 ชั่วโมงโดยประมาณพ่นซอสบางครั้งขณะทำอาหาร
- 8เสิร์ฟพร้อมกับน้ำซุปข้น
- 9ตา: ดูดีในขนาดของน้ำพุที่จะใช้
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
904 | 10.5 | 60.1 | 68.9 |
Exquisita esta receta!! Amo el pollo a la alcaparra!
No salen las temperaturas de cocción en horno ¿pueden agregarlas?