ข้าวกับชาวยิวสีดำ (ง่าย)
11 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 เหยือก ข้าว
- 1/2 เหยือก ถั่วสีดำ (กระป๋อง)
- 1/2 หน่วย หัวหอม
- 1/2 คุณช้อนโต๊ะ แอปเปิ้ลไซเดอร์น้ำส้มสายชู
- 1/2 ฟัน กระเทียม
- 1/4 ช้อนชา พริกป่น
- 1 คุณช้อนโต๊ะ ผักชี
- 2 คุณช้อนโต๊ะ น้ำมัน
- 1/2 ช้อนชา Orégano seco
- 1/4 ช้อนชา เกลือ
- 1 หยิก พริกไทย
Instrucciones
5 pasos
- 1เตรียมถั่วขาวตามข้อบ่งชี้ของภาชนะบรรจุ
- 2ในการเตรียมข้าว: ในหม้อเพิ่มน้ำมันครึ่งหนึ่งที่ยอดเยี่ยมและโยนข้าวสักจนเกือบโปร่งแสงแล้วเพิ่มน้ำเดือด 1.5 ถ้วยผ่านถ้วยข้าวแต่ละถ้วยใช้เกลือเพื่อลิ้มรสผัดเบา ๆ ปกคลุมและวางลงความร้อนต่ำพร้อมเครื่องปิ้งขนมปังเป็นเวลา 20 นาทีในตอนท้ายของเวลาปิดไฟแล้วรอประมาณ 5 นาที
- 3Sofreing หัวหอมสับในก้อนในส่วนที่เหลือของน้ำมันเพิ่มออริกาโนสีและกระเทียมเป็นที่สะดวกสบาย
- 4ผสมข้าวถั่วสีขาวหัวหอมและน้ำส้มสายชู Revolver และให้ปรุงอาหารปกคลุมไปด้วยความร้อนปานกลางเป็นเวลา 5 นาที
- 5เสิร์ฟร้อนและตกแต่งด้วยผักชี
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
140 | 28.2 | 5.6 | 0.5 |
Evalúa y comenta esta receta
4.8
4 comentarios