ฟักทองอิตาลียัดไส้ด้วยเนื้อสัตว์

เตรียมส่วนผสมของคุณ: ล้างปอกเปลือกและสับหัวหอมล้างและสับ Paprika และล้างปอกเปลือกและตะแกรงแครอท

ตัดฟักทองอิตาลีในครึ่งหนึ่งและด้วยความช่วยเหลือของช้อนกลวงพวกเขาและสำรองการเติม

แช่ฟักทองอิตาลีในหม้อที่มีน้ำเดือดและเกลือเล็กน้อยเป็นเวลา 3 นาทีเมื่อคุณได้รับพวกเขาเพิ่มน้ำเย็นเพื่อหยุดทำอาหารจอง.

ในกระทะเพิ่มน้ำมันเล็ก ๆ น้อย ๆ และหัวหอมสับเป็นลูกบาศก์และกระเทียมเมื่อหัวหอมโปร่งใสให้เพิ่มเนื้อดินและปรุงอาหารจนกว่าจะเปลี่ยนสี (ประมาณ 10 นาที)

จากนั้นเพิ่มการเติมฟักทองอิตาลีด้วยแครอทขูดและทำอาหารบนความร้อนปานกลางต่อเนื่องเป็นเวลา 2 นาที

จากนั้นเพิ่ม Paprika หั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ Sautéเป็นเวลา 1 นาทีต่อไป

ผสมให้ดีเพิ่มไข่ที่พ่ายแพ้ก่อนหน้านี้และปรุงอาหารเป็นเวลา 1 นาทีมากกว่า

เติมบวบให้เพิ่มชีสขูดที่ด้านบนแล้วอบจนฟรี