Chilenitos มีสุขภาพดี
5 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
5 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 เหยือก Wholemeal
- 2 หน่วย ไข่
- 1/2 เหยือก น้ำตาลทราย
- 1/2 คุณช้อนโต๊ะ วานิลลา
- 2 ช้อนชา Dulce de Leche
Instrucciones
5 pasos
- 1เปิดเตาอบที่ 200 องศาเซลเซียสเป็นเวลา 15 นาที
- 2แยกไข่ขาวไข่แดงจากไข่ 3/4 ในชามผสม 1/4 ไข่ที่มีไข่แดงครึ่งหนึ่งของน้ำตาลและวานิลลา ค่อยๆใส่แป้งและนวดจนแป้งเนียนเรียบ ผ่านลูกกลิ้งจนกว่าจะมีบางมาก ถ้ามันเป็นเรื่องยากเกินไปคุณสามารถแยกแป้งออกเป็นชิ้น ๆ และม้วนผ่านหนึ่งโดยหนึ่ง
- 3ตัดกับแก้วปากกว้างและอบสำหรับ 5-8 นาที ปล่อยให้เย็นในขณะที่เตรียมเมอแรงค์ที่มีความชัดเจนและครึ่งหนึ่งของน้ำตาล
- 4ที่จะทำให้เมอแรงค์ตีไข่ขาวจาก 30 ถึง 40 วินาทีและน้ำตาลเพิ่มค่อยๆ เต้นประมาณ 3 นาทีต่อไปจนกว่ามันจะใช้เวลาที่ต้องการความสม่ำเสมอ
- 5เติม Chilenitos กับ 1 ช้อนโต๊ะนมสดแต่ละคนและฝาครอบด้วยเมอแรงค์
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
280 | 54.6 | 5.6 | 4.2 |
Evalúa y comenta esta receta